Presentatie Info avond 1 & Presentatie Info avond 2
Bij dringende vragen kan je de vroedvrouw steeds telefonisch contacteren op
het nummer 011 71 53 10.
De niet dringende vragen kan je via mail (vroedvrouw@sfz.be) stellen aan de vroedvrouw.
Hoewel zwangerschap en bevallen een natuurlijk gebeuren is, helpt duidelijke informatie om naar de bevalling toe te leven.
In dit ziekenhuis kan je met al je vragen terecht bij de vroedvrouw op de raadpleging.
Hiernaast kan je een reeks infoavonden volgen. Naast de praktische info rond het verloop van arbeid en bevalling (wat neem ik mee, wanneer kom je binnen...) is er telkens een rondleiding voorzien op de kraamafdeling en het verloskwartier.
Een aantal belangrijke thema's als borstvoeding, de voorbereiding op het ouder-zijn ... komen in deze infoavonden aan bod.
Je kan de infoavonden bij de vroedvrouw ook combineren met 3 lessen bij een ervaren kinesist.
Tijdens deze avonden leer je:
- Bekkenbodemspieroefeningen
- Houdingen die je kunnen helpen tijdens de zwangerschap en bij de bevalling
- Massage van de onderrug
- Ademhalingsoefeningen en perstechniek
- Relaxatieoefeningen
inschrijven kan via mail vroedvrouw@sfz.be of telefonisch bij de vroedvrouw 011 71 53 10